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    我和马拉松有个约会

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    我和马拉松有个约会

    发布日期:2017-06-22 11:06:07   信息来源:原创   点击量:2812

        马拉松要跑42.195公里,这对于一般人来说确实是难以想象的距离,尤其是对于我这个运动盲来讲更是异常艰难。


        马拉松的距离我们暂且不谈,先说一下跑步。我从小就不善于运动,跑的最长的一次就是大学时候要求的12分钟跑完2400米。毕业之后运动和跑步对于我来说更是毫不相关。


        最开始决定并开始跑步是在2016年的4月1日,当时做出这个决定只是觉得不能让自己的生活状态和身体状态一直为工作和琐事所累,想尝试一下健康的生活方式。这个想法在脑海中已经浮现过很多次,但需要一个时间点去实施,所以我选择了4月1日这个特殊的日子,如果坚持不下去就当作一个玩笑好了。


        最开始跑步仅在400米的跑道上跑了3圈就跑不动了。但是第二天就可以连续跑3公里了,就这样3公里、5公里、7公里,每天都会增加,每次都会享受数字的增长带来的满足,同时也体会每次筋疲力尽后的肌肉酸爽。




        跑步尤其是路跑,越来越受到大家欢迎。一方面跑步比较简单,不需要更复杂的健身器材;另一方面跑步可以放松心情,消除工作和生活中的疲惫。当你完全沉醉在跑步中的时候,更能体会到每次突破生理极限之后的满足,而且跑步对于时下的减肥热来讲更是一种非常理想的运动方式。跑步是会上瘾的,而且跑步真的会让人精神振奋,在从开始跑步到现在的一年多时间里,我有特别深刻的体会。


        从跑步再说回马拉松,正像媒体评价的一样,一场马拉松,跑嗨了长春这座城市,一场马拉松也跑嗨了长春beplay体育安卓下载链接,让我更深刻的体会到了beplay体育安卓下载链接的温暖,认识到了beplay体育安卓下载链接的公司文化,更快速地融入到beplay体育安卓下载链接这个集体。那一声声嘹亮的加油声,为我在奔跑的道路上注入了一股股强劲的冲刺力,虽然最后勉强完成21.0975公里,但是这次的体验真的让我很难忘。


        马拉松,现在已经不只是一场运动比赛,传承延续到现在更是一种精神,马拉松的精神已经不只是在跑步中,在工作中我们也可以秉承这种精神,坚持不懈,挑战自我,挑战极限,让我们在工作和生活中收获的更多。我要在之后的某一天完成42.195公里的奔跑,但愿这个时间不会太久,我和马拉松有个约会,你来么?


        法规体系部:于  亮

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